7月7日一大早，江海皇都北广场人头攒动，陈式太极拳晨练实用拳法公开课在此举行，吸引了近百名太极拳爱好者前来学习、观赏。

　　本次活动由区太极拳协会主办，协会总教练陈旭担任现场指导。活动中，太极拳爱好者排成整齐的方阵，认真听取教练讲解拳法经验，反复练习拳法动作。广场一旁，一位大爷正在认真练习，他告诉记者：“我打太极拳已经有20多个年头了，打太极时不仅内心宁静，还能舒筋、活血、通络，让人气血调和，闲暇时练练拳，对老年人大有益处。”