1月25日上午8点刚过，通州区人民医院急诊室就送来一位老人，因为雪天路滑，老人摔倒在地，不能动弹。

        经医生检查，发现老人胸椎骨折，需住院治疗。老人痛苦地说：“知道雪天路滑，我走路的时候还小心了又小心，没想到还是摔倒了。”据了解，当天上午，还有一名患者因路滑导致车祸而入院。

        通州区人民医院门急诊办公室主任殷赵华介绍，按照往年冰雪天气的经验，路面积雪冻结后摔跤、出车祸的患者会比较多，如何尽可能地避免这种情况的发生？他提醒说，老年人尤其是60岁以上的骨质疏松患者尽可能不要出门，出门的话尽可能换上鞋底粗糙、有条纹的平底鞋、防滑鞋，女性不要穿高跟鞋，手中不要提重物，双手尽量不要插在兜里，以保持身体平衡，有护栏的地方抓紧护栏，避免在结冰路面上行走，实在不行就小步幅行走。一旦滑倒，可用双手支撑身体，因为就算手腕骨骨折，也比大腿骨折容易治疗。如果摔倒后发现身体某部位疼痛、肿胀或出现畸形，不要急于起身，先检查哪里摔伤，上肢的话可用书本、硬纸板等捆绑固定，如果臀部、腰部疼痛剧烈，千万不要乱动，赶紧拨打120急救电话。