近半个月来，家住南山新村的郑女士一家相继出现感冒咳嗽、头晕等症状，而郑女士的过敏性鼻炎也复发了，而且迁延不愈，医生详细问诊后诊断为“空调病”。开出的“处方”是：科学使用空调，注意多运动、多排汗，同时要补充水分，减少在空调环境下停留的时间或脱离空调环境。

　　三伏天“烧烤”模式启动，高温让很多人大呼“受不了”，躲在空调房里无疑是最佳享受。可有时在空调房待久了，就会出现头晕、四肢无力甚至鼻塞流涕等症状，这或许就是空调病。记者从城区几家医院了解到，酷暑季节，像郑女士一家得空调病的人还真不少。

　　据区中医院内科主任医师季建军介绍，空调病其实并非一种专门疾病，而是一组症状的统称，俗称“空调综合征”，主要症状表现为感冒、过敏、周身乏力、头痛目眩等。“一般来说，空调病影响最大的是呼吸系统，除了以上症状外，长期在空调房还会使肩周和膝盖受凉，从而引发骨关节酸痛、僵硬等症状。”季建军说。

　　在大夏天，空调显然无法舍弃，但空调病带来的不适也让人十分困扰。季建军说，夏季预防空调病的方法有多种：首先空调房注意多通风，每天定时打开窗户，促进空气流通；每隔半个月到一个月清洗空调机一次，以免细菌以及病毒“安家落户”；长期待在空调室内的人群，应多到户外进行一些运动，还要注意多补水，以此来促进体内新陈代谢。还要注意室内外温差不宜过大，5℃以内最好。至于饮食方面，季建军认为，空调病并不需要特别的食疗，正常饮食即可，但如果空调病带来了风寒等症状，不妨喝些姜茶，能起到祛风散寒的作用。