心有千千结，该如何解开?针对当前我区部分职工存在心理压力大和心理失衡的问题，近日，区总工会职工心理咨询服务中心在区邮政局开展了首次职工集体心理咨询活动，零距离与职工交流心理方面的困惑，解答职工心理方面的问题。

    活动中，针对一些员工工作压力大、家庭负担重、想离职等想法，心理咨询师进行了适度疏导，通过面对面坦诚交流，帮助员工释放心理压力，卸掉心理包袱，全身心投入到工作和生活中去。“工会组织这次心理健康咨询活动，解答了我们工作生活中产生的心理方面的疑问，缓解了我们工作生活中部分压力，让我们意识到心理健康的重要性，是工会为我们职工办的又一件好事、实事。”员工张女士说。

    随着经济社会的发展，现代人生活、学习、工作节奏加快，心理健康已经成为社会广泛关注的问题。区总工会职工心理咨询服务中心的成立，主要目的就是从关怀职工的人本精神、塑造健康人格出发，营造关爱、和谐的人际关系。中心成立一个多月来,通过聘请心理咨询师不定期接受职工预约咨询、开展心理知识讲座等活动，为职工实施心理健康援助。据了解，为全面提升职工心理健康意识和心理综合素质，明年该中心还将尝试上门为职工提供一对一心理咨询，并牵头整合部门和社会资源，设立职工心灵热线，普及身心健康知识，构建健康服务体系，切实形成长效的工作机制。