天气逐渐转暖，市民们纷纷脱下厚重的冬装，穿上轻便的运动服，走到户外锻炼身体。2月25日晚上，记者在区体育中心看到，锻炼的市民多了起来，掀起健身热潮。

羽毛球馆内，羽毛球爱好者们轻盈跳跃、大力扣杀，展现了高超的球技。“下班以后来打会儿羽毛球是我的兴趣爱好，现在气温回升了，更适合运动。”羽毛球爱好者朱凌雁说。

除了球类运动，健身器械区也热闹非凡，不少市民在教练的指导下科学地进行力量训练，努力提升自己的身体素质。田径场上，跑步爱好者们肆意奔跑、挥洒汗水，尽情享受运动带来的健康和快乐。

“近期来体育中心健身的市民明显增多，需要注意的是，运动前要做好充分的热身，运动后进行拉伸放松。”区体育中心教练耿一鸣提醒广大市民，春季健身要循序渐进、量力而行，防止受伤。